Recommandations pour les personnes âgées

Ouderen - Seniors
  • Restez chez vous le plus possible: en cas de risque de grand froid prolongé ou de neige, pensez à faire vos courses pour une longue période et à vérifier que vous disposez de médicaments pour une durée suffisante.
     
  • N’hésitez pas à vous faire épauler par un proche ou un voisin. Donnez régulièrement de vos nouvelles à vos proches et prévenez-les si vous devez vous absenter longtemps.
     
  • Vérifiez souvent la température de votre maison (minimum 19°C).
     
  • Mangez et buvez en quantité suffisante pour donner suffisamment d’énergie à votre corps.
     
  • Evitez de vous reposer trop près d’une source d’énergie nocive.
     
  • Si vous devez sortir, pensez à vous habiller chaudement et à vous chausser de chaussures imperméables et antidérapantes. Faites-vous accompagner si cela vous sécurise.

 

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