Conseils pour les personnes âgées

Ouderen - Seniors
  • Protégez-vous de la chaleur au cours des heures les plus chaudes de la journée.
     
  • Buvez au moins 1,5l d’eau par jour entre les repas.
     
  • Mangez régulièrement. Veillez aussi à ce que vous ayez des  fruits et légumes de saison à proximité et accessibles.

 

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