Conseils pour les personnes âgées

• Protégez-vous de la chaleur au cours des heures les plus chaudes de la journée.
   
• Buvez au moins 1,5l d’eau par jour entre les repas.
   
• Mangez régulièrement. Veillez aussi à ce que vous ayez des  fruits et légumes de saison à proximité et accessibles.